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很多人都有過健身,運動跑步的經驗,運動久時常發現自己的瑜珈服,YOGA服,機能衣

 

很多人都有過健身、

 

運動跑步的經驗,
 
運動久時常發現,
自己的瑜珈服、機能衣、YOGA服
 
似乎都
因運動時滿身大汗,
衣服不透氣導致衣服緊貼,
全身不適
 
流汗後角質廢物堆積,
皮膚角質化,
嚴重甚至產生毛囊炎等問題。
 
所以,選擇好的瑜珈服yoga服
運動衣機能衣, 成了當務之急。
 
 
很多人運動選衣服時,
只注重衣服的寬鬆度,
 
和是否有摸起來是否像棉質一樣,
這樣可就選錯囉!
 
首先選衣服有五大重點
 
1.透氣度
 
2.緊身性
 
3.彈性
 
4.材質
 
5.美觀
 
 
1.透氣度
 
如果衣服看起來
再怎麼好看,但是缺乏透氣性,
這樣穿久了,
排汗效果不佳,
反倒成了身體運動不舒服,
 
久了可能造成毛囊發炎
實在得不償失。
 
那要怎樣知道衣服的透氣性呢?
 
首先很簡單
只要做個小實驗就可以了!!!
 
去拿個熱開水,在開水上方,
放下一個像是光碟片阿,
或是一面鏡子,等待10-20秒後
就會發現,鏡子或是光碟片 表面 產生蒸氣現象,
這時就可以分辨出是否透氣囉!
就像下面的影片一樣
 
 
2.緊身性&3.彈性
 
其實很多的激烈有氧運動會造成身體的成衣,
不得體的現象,
為什麼緊身性 和 彈性 要一起說呢?
 
有些衣服 雖然有了緊身性 
但卻造成 彈性不佳 使得 
衣服穿久了卻失去了它原有壓力效果,
並且彈性也鬆脫了,
 
瑜珈服yoga 服太硬 太厚 反而都不適合當運動衣服來使用,
有了厚度硬度卻失了透氣性,
 
所以緊身性 和彈性 要適量的比例調配。
 
 
 
 
 
 
 
 4.材質 
 首先在選yoga衣時,
最重要的就是材質,
雖然棉摸起來舒服,
 
但是絕對不要選擇含棉比例較大的yoga衣
 
因為這樣在汗水排  汗的過程中,
不僅無法盡情排放汗水,
 
 衣服黏在後背也擺脫不了,
非常尷尬難受。
 
(小編提醒:雖然棉很吸汗,
但如果一直流汗會悶著,造成透氣不佳)
 
 那瑜珈服yoga服材質怎麼選呢?
 首先就是以聚酯纖維和 彈性纖維為主,
適當比例的調整 聚酯纖維 和彈性纖維 
 
可是一件很重要的事情呢!
 
目前K-JOHN的運動衣 在彈性和緊身性85%-90% 
聚酯纖維(K-JOHN FARBICS) 彈性纖維 10-20%
 
 
5.美觀
 
當然囉選擇一件
美美的運動瑜珈服YOGA服 是一件不可缺少的事呢!
 
如何穿得美 那就看各位的穿搭技術囉!
 
 
穿的美 
更要穿得好!
K-JOHN
堅持做最好!
 
瑜珈服最重要的彈性設計
我們都做到了!!!
 
 
 
 
 
 
 
 
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瑜珈服 ,瑜珈服推薦 (中央社記者謝靜雯台東6日電)台中市聯隊姚雨翔今天在U18東岸聯盟棒球邀請賽對玉里高中敲出高中首轟,率隊以10比4拿下首勝。瑜珈服 ,瑜珈服推薦教練廖宏淵表示,投手戰力是台中市最弱的一環,只能靠速度、團體戰。

台中市聯隊高三野手姚雨翔在母隊興大附農就是中心棒次打者,廖宏淵表示,姚雨翔腳程不快,但打擊的平衡不錯,要求他往天空打,長打自然就慢慢打出來;台中市聯隊今天賽前兩戰都吞下敗仗,今天拿下勝利,廖宏淵表示,這幾場比賽姚雨翔每場至少兩安,展現穩定攻擊能力。

台中市聯隊此次由西苑高中與興大附農組成聯隊,也是藉此機會培養默契、觀察選手,廖宏淵表示,投手戰力是台中是最弱的一環,只能靠速度優勢、打團體戰,回去繼續磨練。

今天比賽台中市聯隊比賽前半段積極搶分,首局靠著接連保送、犧牲觸擊、李丞齡、姚雨翔安打,單局攻下2分,2局靠著接連安打、保送、暴投,再添3分、拉開領先差距,3局姚雨翔開轟,台中市隊單局再攻下2分、奠定勝基。

姚雨翔笑說,「每個階段都是到最後一年才開始打全壘打」,國中時期到國三才開轟,雖然高中扛球隊中心棒次,但一直到今天比賽才敲出首轟;他自評心態占很大的問題,「因為怕打不好,所以就想說求安打就好」,反而不會刻意追求全壘打。

姚雨翔少棒、青少棒時期都有國手資歷,他也希望高中最後一年能打出好成績讓大家看到,有機會選入國手名單。(編輯:管中維)1070406



文章來自: http://news.sina.com.tw/article/20180406/26400538.html瑜珈服 ,瑜珈服推薦

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