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很多人都有過健身,運動跑步的經驗,運動久時常發現自己的瑜珈服,YOGA服,機能衣

 

很多人都有過健身、

 

運動跑步的經驗,
 
運動久時常發現,
自己的瑜珈服、機能衣、YOGA服
 
似乎都
因運動時滿身大汗,
衣服不透氣導致衣服緊貼,
全身不適
 
流汗後角質廢物堆積,
皮膚角質化,
嚴重甚至產生毛囊炎等問題。
 
所以,選擇好的瑜珈服yoga服
運動衣機能衣, 成了當務之急。
 
 
很多人運動選衣服時,
只注重衣服的寬鬆度,
 
和是否有摸起來是否像棉質一樣,
這樣可就選錯囉!
 
首先選衣服有五大重點
 
1.透氣度
 
2.緊身性
 
3.彈性
 
4.材質
 
5.美觀
 
 
1.透氣度
 
如果衣服看起來
再怎麼好看,但是缺乏透氣性,
這樣穿久了,
排汗效果不佳,
反倒成了身體運動不舒服,
 
久了可能造成毛囊發炎
實在得不償失。
 
那要怎樣知道衣服的透氣性呢?
 
首先很簡單
只要做個小實驗就可以了!!!
 
去拿個熱開水,在開水上方,
放下一個像是光碟片阿,
或是一面鏡子,等待10-20秒後
就會發現,鏡子或是光碟片 表面 產生蒸氣現象,
這時就可以分辨出是否透氣囉!
就像下面的影片一樣
 
 
2.緊身性&3.彈性
 
其實很多的激烈有氧運動會造成身體的成衣,
不得體的現象,
為什麼緊身性 和 彈性 要一起說呢?
 
有些衣服 雖然有了緊身性 
但卻造成 彈性不佳 使得 
衣服穿久了卻失去了它原有壓力效果,
並且彈性也鬆脫了,
 
瑜珈服yoga 服太硬 太厚 反而都不適合當運動衣服來使用,
有了厚度硬度卻失了透氣性,
 
所以緊身性 和彈性 要適量的比例調配。
 
 
 
 
 
 
 
 4.材質 
 首先在選yoga衣時,
最重要的就是材質,
雖然棉摸起來舒服,
 
但是絕對不要選擇含棉比例較大的yoga衣
 
因為這樣在汗水排  汗的過程中,
不僅無法盡情排放汗水,
 
 衣服黏在後背也擺脫不了,
非常尷尬難受。
 
(小編提醒:雖然棉很吸汗,
但如果一直流汗會悶著,造成透氣不佳)
 
 那瑜珈服yoga服材質怎麼選呢?
 首先就是以聚酯纖維和 彈性纖維為主,
適當比例的調整 聚酯纖維 和彈性纖維 
 
可是一件很重要的事情呢!
 
目前K-JOHN的運動衣 在彈性和緊身性85%-90% 
聚酯纖維(K-JOHN FARBICS) 彈性纖維 10-20%
 
 
5.美觀
 
當然囉選擇一件
美美的運動瑜珈服YOGA服 是一件不可缺少的事呢!
 
如何穿得美 那就看各位的穿搭技術囉!
 
 
穿的美 
更要穿得好!
K-JOHN
堅持做最好!
 
瑜珈服最重要的彈性設計
我們都做到了!!!
 
 
 
 
 
 
 
 
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  上海女排以2-3惜敗於天津隊,與冠軍擦肩而過。曾春蕾、張磊、馬蘊雯、米楊等一批年齡在30歲左右的老將非常遺憾,米楊當場就流下了眼淚。瑜珈服 ,瑜珈服推薦曾春蕾在本場比賽中打出了相當高的水平,獨得31分,為上海隊立下了汗馬功勞,雖未能奪冠,但她的表現值得肯定。金軟景則遺憾地未能拿到第四個國家的聯賽冠軍。

  本場比賽曾春蕾發揮得格外出色,從她堅定的眼神中,就能看得出她對這個聯賽冠軍有多麼地渴望。第一局她的進攻成功率驚人,12次進攻得到9分,挑起了上海隊的大樑,為上海隊拿下第一局立下頭功。天津隊為對付她,特意在第二局調整了輪次,讓李盈瑩來攔她,這一局曾春蕾出現了兩次進攻失誤,但進攻依然強勢,又拿到了八分。

  此後兩局上海隊二傳米楊看到曾春蕾的狀態這麼好,就不斷地給她傳球,前四局她就得到30分,其中進攻得到28分,表現得格外出色。面對天津隊的嚴密攔防,她利用打手出界、切小斜線等各種手段得分。

  可惜第五局曾春蕾只得到兩次進攻機會,得到一分。上海隊一度使用了兩點換三點的戰術,把她換了下來,沒有充分地利用這個強點。整場比賽她獨得31分,在這場決戰中交上了一份令人滿意的答卷。瑜珈服 ,瑜珈服推薦

  曾春蕾在北京隊也是核心球員,不過北京隊近幾年頻繁引進外援,但並不成功,一直沒有在聯賽中拿到理想的成績。這次轉會上海隊,曾春蕾拼盡了全力,在半決賽對江蘇隊的比賽中打出了較高的水平,為上海隊闖進決賽立下大功。總決賽的幾場比賽雖有過波動,但總體依然是全隊的第二得分點。沒能拿到這個冠軍,她也顯得很遺憾,畢竟自己拼盡了全力,表現也足夠好。

  金軟景曾經在韓國日本土耳其聯賽中六次奪冠,在這三個國家也都拿到過聯賽的MVP。本賽季來到上海隊,在攻守兩方面都極大地提高了上海隊的實力,為上海隊拿到常規賽第一名和聯賽亞軍立下頭功。今天她在前三局發揮正常,第四局出現波動,但第五局打出了高水平,一人獨得六分,打出了球星的風采。

  馬蘊雯、張磊已經年過三十,她們都是在上海女排在五連冠后大換血的低谷中走過來的隊員,品嘗過在聯賽後幾名苦苦掙扎的滋味,也曾經品嘗兩次闖進聯賽決賽,在決賽中與冠軍擦肩而過的遺憾。這次是她們奪冠的最好機會,可惜僅差一步未能登頂。祝福各位老將,不管是繼續堅持的還是即將退役的,都有一個美好的未來。

  (冰雪季節)



來自: http://news.sina.com.tw/article/20180404/26374056.html瑜珈服 ,瑜珈服推薦

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